En nuestro destino, la recuperación toma forma en interacción con la naturaleza. Aquí se unen el calor y el frío, la tranquilidad y la energía, en experiencias que invitan a la presencia y al equilibrio. Un lugar donde se ralentiza el ritmo, se profundiza la respiración y el cuerpo descansa.
Nuestra oferta de bienestar está abierta a todo el mundo, tanto si se aloja en el hotel como si no. Cada semana ofrecemos un programa recurrente de clases de yoga y sesiones de sauna, así como retiros únicos en fechas seleccionadas a lo largo del año, dirigidos por profesionales con amplia experiencia.
La experiencia se puede profundizar mediante sesiones privadas y tratamientos. Se puede reservar yoga en el gimnasio o como «yoga en la habitación», así como paseos guiados por la naturaleza, baños de bosque o rituales en los que se combinan la sauna, la respiración y el descanso. La oferta de bienestar también se puede personalizar mediante clases y tratamientos que combinan yoga, respiración y reiki.
Bienvenido a un lugar donde la recuperación puede llevar tiempo y donde el mar, la tranquilidad y el cuerpo se mueven al mismo ritmo.
Si tienes alguna duda, no dudes en ponerte en contacto con nosotros en wellness@hotelj.com.
Crea momentos inolvidables juntos con una experiencia única en Panoramabastun, que se puede reservar de forma privada para hasta 15 personas. Elige entre un baño de sauna clásico en privado o profundiza en la experiencia con una ceremonia de sauna guiada, donde el calor, el aroma de las hierbas frescas y las respiraciones profundas crean una sensación que perdura mucho tiempo después.
Reserve una sesión privada de bienestar en Paviljongen, donde el mar y la naturaleza crean el marco perfecto. Personalizamos la experiencia según sus deseos, con elementos como baños de gong, yoga, respiración consciente, reiki o ceremonias de té y cacao, y mucho más.
Un momento para detenerse. Para experimentar algo nuevo. Una experiencia que permanece en la memoria mucho tiempo después.
Experimente el poder de las hierbas y la atención plena en el jardín, o camine por la naturaleza y conozca las plantas silvestres que nos rodean. Dos recorridos diferentes por los jardines de hierbas, que despiertan tanto la curiosidad como todos los sentidos.
Dale a tu cuerpo y mente un momento de descanso con reiki, un tratamiento energético suave y relajante que te ayuda a encontrar el equilibrio y la paz interior. Es perfecto si quieres dejar atrás el estrés del día a día y recargar energías en un ambiente tranquilo y acogedor.
Movimientos suaves. Una respiración tranquila a la vez. Sin exigencias, solo presencia. Deja que uno de nuestros experimentados profesores de yoga te guíe en un viaje hacia tu cuerpo. Con cada movimiento, te abrirás a la calma, la fuerza y la claridad. Apto para todos los niveles, no se necesitan conocimientos previos.
Déjese guiar por uno de nuestros maestros de sauna a través de un ritual en el que el calor de la sauna, el aroma de las hierbas frescas y las respiraciones profundas despertarán todos sus sentidos. Un momento de presencia y nueva energía.
Explora el poder de la respiración a través de ejercicios respiratorios. Un viaje interior para soltar lastre y conectar más profundamente contigo mismo, tanto física como mentalmente.
Disfrute de la naturaleza con todos los sentidos en un baño de bosque guiado. Los estudios demuestran que los baños de bosque pueden reducir los niveles de estrés, fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a un mayor bienestar.
