Hotel J的活动
无论您是以会议嘉宾身份造访Hotel J，入住酒店，还是前来一日游，这里都为您准备了丰富的体验活动。这些活动对酒店住客和外部访客均开放，既可成为您住宿体验的自然组成部分，也可作为日常生活的静谧休憩。 对于希望在客房之外继续探索的人士，自然景观就在门外等待着您。瑜伽、呼吸训练、森林浴、普拉提和植物漫步等活动，邀请您在身体、心灵与环境的和谐互动中，体验当下、运动与沉思。
瑜伽
一项充满活力且凝聚人心的活动，非常适合在会议、会议日和集体休息时间进行。
呼吸法
呼吸练习是一种凝聚力强且高效的活动，非常适合在会议或团队活动中开展。
桑拿体验
由我们的桑拿大师引导您体验桑拿仪式——桑拿的热力、新鲜草本的芬芳与深沉的呼吸唤醒所有感官。享受当下，重焕活力。
森林浴 / 森林浴
森林浴由莉森·桑德格伦（Lisen Sundgren）指导，她是一位受过专业培训的自然与森林疗法向导、草药师、作家，同时也是冥想与呼吸法导师。
食用野生植物
一次在近在咫尺却原始荒野中的味觉之旅。我们将目光投向那些我们常常路过却未曾留意到的植物——如蒲公英、毛茛、车前草和猪殃殃。
Remedy at J
欢迎来到Remedy at J——一个灵活且个性化的健康理念，在这里运动与静谧相遇。
音乐体验
数千年来，音乐一直被用来激发创造力、提升专注力并促进身心健康。
与Therese Kihlberg一起进行体能训练和生活方式指导
身体锻炼和生活方式指导是一项投资，既能增强个人能力，也能促进工作场所的团队凝聚力。
