Activités de conférence
Si vous le souhaitez, la réunion peut se poursuivre en dehors de la salle de conférence, avec des activités sélectionnées telles que le yoga, la respiration consciente, les bains de forêt, le pilates ou la randonnée botanique - un cadre inspirant pour vos réunions.
Yoga
Une activité énergisante et fédératrice qui convient parfaitement dans le cadre de conférences, de journées de réunion et de pauses communes.
Respiration consciente
Le breathwork est une activité fédératrice et efficace qui convient parfaitement dans le cadre d'une conférence ou d'un travail d'équipe.
Bain de forêt / Shinrin Yoku
Les bains de forêt sont guidés par Lisen Sundgren, guide certifiée en thérapie par la nature et la forêt, herboriste, auteure et professeure de méditation et de respiration.
Manger des plantes sauvages
Une randonnée savoureuse dans une nature proche, mais sauvage. Ici, nous nous intéressons aux plantes que nous croisons souvent sans les remarquer, comme le pissenlit, la prunelle, le plantain et la chénopode blanc.
Remède chez J
Bienvenue chez Remedy at J, un concept de bien-être flexible et personnalisé où l'activité physique et la tranquillité se rencontrent.
Expérience musicale
Depuis des millénaires, la musique est utilisée pour stimuler la créativité, la présence et le bien-être.
Entraînement physique et coaching de mode de vie avec Therese Kihlberg
L'entraînement physique et le coaching en matière de mode de vie constituent un investissement qui renforce à la fois l'individu et la communauté sur le lieu de travail.
