Well-being bei J

Wellnesserlebnis am Meer im Hotel J in Nacka Strand

Bei uns beginnt Wohlbefinden im Kleinen. In dem, was Zeit braucht.

Im Hotel J kommen Sie hin, um sich wohlzufühlen, innerlich und äußerlich. Bei uns bedeutet Wohlbefinden, das Leben als Ganzes zu betrachten – die Balance zwischen dem Geistigen, dem Körperlichen und dem Sozialen. Es bedeutet, Raum für Ruhe, Bewegung und Gemeinschaft zu schaffen.

Machen Sie einen Spaziergang durch den Wald, wo Sie Ihre Gedanken ordnen können. Spüren Sie das Meer bei einem morgendlichen Bad vom Steg aus. Kochen Sie sich eine Tasse Tee und bleiben Sie noch ein wenig länger auf dem Balkon sitzen. Genießen Sie in aller Ruhe Ihr Frühstück, für das unser Küchenchef Henrik Wittgren sorgfältig Zutaten ausgewählt hat, die Energie und Genuss versprechen. Schauen Sie über das Wasser und schreiben Sie auf, was tief in Ihnen steckt.

Machen Sie es sich in der Lounge mit einem Glas Wein oder einem anderen Getränk bequem und genießen Sie Ihre eigene Gesellschaft oder kommen Sie ins Gespräch – mit Freunden, die Sie begleitet haben, oder Menschen, die Sie unterwegs kennenlernen. Soziale Kontakte sind ein wichtiger Teil des Wohlbefindens, eine stille Erinnerung an Zugehörigkeit, Sinn und Zusammenhang.

Für alle, die es mögen, gibt's jede Menge Wellness-Erlebnisse zur Auswahl. Saunasessions, wo Wärme, Atmung und Entspannung zusammenkommen. Kurse, die zu Bewegung und Erholung einladen. Behandlungen, die den Körper entspannen, sowie private Erlebnisse für alle, die sich in einem ruhigeren, persönlicheren Tempo vertiefen möchten.

Wellbeing im Hotel J ist kein Programm, das man befolgen muss – es ist ein Rhythmus, in den man sich einfinden kann. Ein Ort, an dem mentale und emotionale Balance, körperliche Gesundheit und zwischenmenschliche Beziehungen auf natürliche Weise und ohne Zwang miteinander interagieren können.

Wellness am Meer

Bastusessions, Kaltbäder, Yoga, Kräuterwanderungen und Behandlungen sind nur einige der Erlebnisse, die Sie am Meer erwarten. Hier entsteht Wellness im Zusammenspiel mit der Natur – wo Wärme auf Kälte trifft, Bewegung auf Ruhe und jeder Moment seine eigene Zeit bekommt.

Panoramabastun

Schafft gemeinsam unvergessliche Momente bei einem einzigartigen Erlebnis in Panoramabastun, die privat für bis zu 15 Personen gebucht werden kann. Wählen Sie zwischen einem klassischen Saunagang in privater Atmosphäre oder vertiefen Sie das Erlebnis mit einer geführten Saunaceremonie, bei der Wärme, der Duft frischer Kräuter und tiefe Atemzüge ein Gefühl schaffen, das noch lange nachwirkt.


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Meditationsraum im Hotel J mit Bodenmatten, gerollten Decken und einem Satz dekorativer Gongs vor großen Fenstern mit Blick auf die Bäume.

Paviljongen

Buchen Sie eine private Wellness-Sitzung im Paviljongen, wo das Meer und die Natur den perfekten Rahmen bilden. Wir gestalten das Erlebnis ganz nach Ihren Wünschen – mit Elementen wie Gongbad, Yoga, Atemarbeit, Reiki oder Tee- und Kakaozermonie – und vielem mehr.


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Daily Garboos – Die Algorithmen des Lebens Journal, Podcast & Meisterkurse

Unsere Kooperationspartner

Wir arbeiten mit ausgewählten Praktikern und Marken zusammen, die unsere Sichtweise in Bezug auf Erholung, Qualität und Präsenz teilen. Gemeinsam schaffen wir Erlebnisse, die sich echt anfühlen.


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Häufig gestellte Fragen

Für alle, die in Stockholm ein Spa-Erlebnis mit Ruhe, Meeresnähe und Wellness-Fokus suchen, ist das Hotel J ein Ort, an dem Erholung großgeschrieben wird.

Ist das Hotel J ein Wellnesshotel in Stockholm?

Das Hotel J bietet Wellness- und Spa-Erlebnisse mit Behandlungen, Kursen und Sauna in einer ruhigen Umgebung am Meer in Nacka Strand, in der Nähe von Stockholm.

Kann ich eine Behandlung buchen, ohne im Hotel zu übernachten?

Ja, Sie können Behandlungen und Kurse auch buchen, wenn Sie nicht bei uns übernachten. Wenden Sie sich bitte an die Rezeption oder an wellness@hotelj.com.

Wie buche ich einen Kurs?

Reservieren Sie über die Rezeption oder per E-Mail an wellness@hotelj.com.

Welche Arten von Kursen bieten Sie an?

Wir bieten unter anderem Yoga, Atemübungen und Pilates an. Das Angebot variiert je nach Saison und Zeitplan.

Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Buchung?

Wochentage sind oft ruhiger und bieten ein beschaulicheres Erlebnis, während Wochenenden sich perfekt für einen längeren Urlaub und ein Wellness-Wochenende eignen.