Andetag i takt med havet, en upplevelse som dröjer sig kvar långt efteråt.
Utforska vårt kurerade utbud av klasser, behandlingar och privata sessioner
Ge er själva en unik upplevelse - och skapa minnesvärda ögonblick tillsammans - genom att abonnera Panoramabastun för upp till 15 personer. Välj mellan ett klassiskt bastubad i avskildhet, eller fördjupa upplevelsen med en guidad bastuceremoni - där värme, kalla bad och djupa andetag skapar en känsla som stannar kvar långt efteråt.
Boka er privata, skräddarsydda well-being-session i Paviljongen - med slående havsutsikt och naturen alldeles intill. Upplevelsen formas efter era önskemål med inslag som sound journey, yoga, breathwork, reiki, te- eller kakaoceremoni.
Upplev örternas kraft och mindfulness i trädgården - eller vandra genom naturen och lär känna de vilda växter som omger oss. Två olika örtvandringar, som väcker både nyfikenhet och alla sinnen.
Boka en av Hotel J's signatur behandlingar, som aromamassage eller reiki, för en stund av djup återhämtning.
Mjuka rörelser. Ett stilla andetag i taget. Inga krav - bara närvaro. Låt en av våra erfarna yogalärare guida dig på en resa hem till kroppen. Genom varje rörelse öppnar du upp för lugn, styrka och klarhet. Passar alla nivåer - inga förkunskaper behövs.
Möt naturen med alla sinnen i ett guidat skogsbad. Studier visar att skogsbad kan sänka stressnivåer, stärka immunförsvaret och bidra till ett ökat välbefinnande.
Utforska andetagets kraft genom breathwork. En inre resa för att släppa taget och landa djupare inom dig - både fysiskt och mentalt.
Guidas genom en upplevelse där bastuns värme, kalla bad och djupa andetag väcker alla sinnen. En stund för mod, närvaro och ny energi.
Boka en klass i vårt kurerade veckoprogram - med djup återhämtning, närvaro och återfunnen energi i fokus. Välj mellan stunder som hjälper dig att landa i nuet, som yoga och reiki - eller vitaliserande upplevelser som bastu med kallbad eller breathwork.
