Varje vecka presenterar vi ett noga utvalt wellnessprogram med klasser och basturitualer, där klasserna är indelade i två spår. Recovery har fokus på vila och återhämtning, medan Dynamic tar avstamp i energi, rörelse och flöde.

Våra bastusessioner är guidade ritualer där traditionella bastutekniker möter eteriska dofter och medvetna andetag. Ritualerna leds av erfarna bastumästare och kan kompletteras med kallbad, för en helhetsupplevelse som väcker sinnena och fördjupar återhämtningen.

På Hotel J erbjuds även behandlingar där varje upplevelse, från aromamassage till reiki, formas med omsorg i samspel med kroppens behov och med havet som ständig fond.

Vårt wellnessutbud är öppet för alla, oavsett om du bor på hotellet eller inte. 
Yogaklasserna kostar 250 kr per tillfälle. Bastusessionerna kostar 500 kr.

Bokningsförfrågan skickas till wellness@hotelj.com

Fredagar

16:30–17:30 Dynamic Class
21:00–22:00 Bastu Session

Lördagar

09:00–10:00 Bastu Session
10:00–11:00 Dynamic Class
11:30–13:00 Recovery Class
21:00–22:00 Bastu Session

Söndagar

09:00–10:00 Bastu Session
10:00–11:00 Dynamic Class
11:30–13:00 Recovery Class